»Dass es einen positiven Zusammenhang von körperlicher und geistiger Fitness gibt, ist mittlerweile eine Binsenweisheit. Herauszufinden, unter welchen Bedingungen der Körper den Geist belebt und der Geist den Körper beflügelt, sind spannende aktuelle Forschungsfragen. Als Psychologe, der jetzt bei den Sportwissenschaften angekommen ist, bin ich beim Laufen auch im Selbstversuch unterwegs. Ich kenne keine andere Freizeitaktivität, die auf jeder einschlägigen Rangliste (Gesundheit, Aufwand, Kosten, Wohlbefinden, Leistungserleben, etc.) immer mit ganz oben steht.«

Prof. Dr. Reinhold Kliegl

Seniorprofessor für Allgemeine Psychologie an der Universität Potsdam

»Laufen ist mir seit 35 Jahren ein treuer Freund und Begleiter. Er hält mich fit und bei Laune, ich kann mit ihm schweigsam viel Zeit verbringen oder auch vieles bei ihm loswerden. Laufen ist einfach – und genau deshalb liebe ich es.«

Piet Könnicke

Lauftrainer und Läufer

»Laufen ist für mich mehr als Sport. Laufen bedeutet für mich Entspannung und Herausforderung.«

Mike Schubert

Oberbürgermeister der Landeshauptstadt Potsdam und Vorstandsvorsitzender von proWissen Potsdam e.V.

»Es kommt nicht nur darauf an, Systeme und Strukturen fit für eine nachhaltige Zukunft zu machen. Wir sollten auch uns selbst fit halten – physisch, mental und spirituell. Wie man das tut, muss jede und jeder selbst für sich herausfinden. Für mich gehören regelmäßiger Sport und vor allem so eine natürlich Bewegung wie das Rennen unbedingt dazu.«

Prof. Dr. Mark Lawrence

Wissenschaftlicher Direktor am Institut für transformative Nachhaltigkeitsforschung und Kuratoriumsmitglied von proWissen Potsdam e.V.